inicio mail me! sindicaci;ón

Sennik: Jak się dłużej utrzymać we śnie

Jeśli już uda Ci się osiągnąć świadomy sen, a do końca nie wiesz co chcesz w nim robić, to może się wydarzyć, że wciągnie Cię z powrotem zwykły sen. A chyba tego nie chcesz, prawda? :) No to kilka prostych sztuczek aby się nie dać:

 

Pocieraj ręce

Pocieraj ręce o siebie, skup się lekko na tym i powtarzaj sobie “wciąż jestem we śnie”.  Powinno być ok.

 

Krzycz

To mnie najbardziej bawi :D Jeśli czujesz, że sen się rozmywa, tracisz kontrolę “drzyj ryja” wykrzykując: Zwiększam ostrość lub ostrość razy 1000 :D Nie kryję, że to dziecinne, ale pomaga :) Aaa i oczywiście nie obudzisz matki ;)

 

Kręć się

Kręć się wokół własnej osi (jak Ziemia) i powtarzaj sobie “jak się zatrzymam nadal będę we śnie”. Oczywiście nie będzie Ci się kręciło w głowie.

 

Lista rzeczy do zrobienia

Dobrze by było, jeśli przed snem sobie ułożysz, co być chciał/a robić we śnie. Jak już wspomniałem, z braku pomysłów może Cię wywalic.

 

To wszystko :)  Gdybyś miał/a jeszcze jakieś pomysły / uwagi pisz do mnie śmiało :)

PS. Bywam roztargniony dlatego te wpisy są “w cały świat”. Ale chyba najważniejszy jest przekaz ;)

Odpowiedz

+ Zaginiony Symbol - Dan Brown Tajemnice Zaginionego Symbolu
niezarejestrowana strona system wymiany linkow niezarejestrowana strona 906 no host